Carta Berikut Menerangkan Tentang Khasiat kebaikan ramuan-ramuan yang membantu kita hidup lebih sihat :-
° Lemak
Mengandungi vitamin A, D, E, K yang mudah larut. Menggalakkan pertumbuhan kulit. Membekalkan tenaga dan asid lemak yang penting untuk kesihatan badan.
° Protein
Penting untuk membekalkan haba dan tenaga untukmenggalakkan tumbesaran. Menghasilkan imbangan pH untuk hormon, enzim dan antibody.
° Vitamin A (Retinal)
Penting untuk kesihatan mata, membran mucus kulit. Menghasilkan pigmen untuk penglihatan pada waktu malam dan siang. membantu membentuk gigi dan tulang bayi. Mengawal pembentukan rawan. Membantu menjaga kesihatan sistem pembiakan.
° Vitamin B kompleks
penting untuk metabolisme lemak dan protein dan mengaktifkan semula sistem saraf dan sistem penghadaman serta menyihatkan kulit, mata dan hati.
° Vitamin B1 (Tiamina)
Penting untuk pengeluaran tenaga daripada karbohidrat. Membantu pertumbuhan dan pembaikan tisu. Membantu menjaga kesihatan otot, saraf, tisu penghadaman dan jantung.
° Vitamin B2 (Riboflavin)
Menjaga kesihatan mata, kulit, sistem saraf. Membantu menukar protein kepada tenaga, mengawal pertumbuhan dan perkembangan janin.
° Vitamin B3 (Niasin)
Membantu memetabolismekan protein, lemak dan kaborhidrat. Mengawal pembentukan insulin, tiroksina, pertumbuhan hormon. Memastikan hati, kulit usus kecil dan sistem saraf berfungsi dengan sewajarnya.
April 3, 2008
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment